Krav Maga to izraelska sztuka walki, która zdobyła ogromną popularność na całym świecie. W tym artykule przyjrzymy się historii Krav Maga, jej korzeniom w Izraelu,

Boks dla dzieci to świetny sposób na rozwijanie zdolności motorycznych, naukę samodyscypliny i budowanie pewności siebie. Ważne jednak, aby pamiętać, że bezpieczeństwo musi być na

Kickboxing to sport, który wymaga nie tylko świetnej techniki, ale także odpowiedniej wytrzymałości i siły. Trening siłowy odgrywa kluczową rolę w przygotowaniu zawodników do rywalizacji

Czy zastanawialiście się kiedyś, czy Krav Maga jest dla każdego? W poniższym artykule przeanalizujemy korzyści zdrowotne, przeciwwskazania oraz aspekty związane z treningiem tej izraelskiej sztuki

NABÓR DO SEKCJI dla najmłodszych start już 6 wrzesień 2022! Zastanawiałeś się jak nauczyć swoje dziecko samoobrony? Czy chciałbyś aby twoje dziecko trenowało jedną z

KICKBOXING najbardziej dynamiczny i efektowny sport walki!! Czy już trenowałeś czy dopiero zaczynasz te zajęcia są dla ciebie !! Zapraszamy na treningi KICKBOXINGU prowadzone przez

Zajęcia które łączą samoobronne, gimnastykę i wytrzymałość! start już 13 wrzesień 2021! Grupa 5-8 latPoniedziałek i Środa 16:00-17:00 Grupa 9-13 latPoniedziałek i Środa 17:00-18:00 Dlaczego

NOWA GRUPA JUŻ OD 2 WRZEŚNIA Każdy słyszał o Boksie ale czy każdy go chodź raz w życiu tak naprawdę trenował? Zapraszamy na treningi Boksu

KRAV MAGA najbardziej dynamiczny i efektowny system walki !! Czy już trenowałeś czy dopiero zaczynasz te zajęcia są dla ciebie !! Zapraszamy na treningi KRAV

Czym jest Mastro Defence System? Jak mówi sam Fred – MDS to hybryda stworzona z wielu systemów, którego bazę stanowią Silat oraz filipińskie sztuki walki