NABÓR DO SEKCJI dla najmłodszych start już 6 wrzesień 2022! Zastanawiałeś się jak nauczyć swoje dziecko samoobrony? Czy chciałbyś aby twoje dziecko trenowało jedną z

Dlaczego warto zainteresować dzieci boksem? Boks dla dzieci to nie tylko sposób na rozwijanie sprawności fizycznej, ale również nauka samodyscypliny oraz budowanie pewności siebie. Wzmocnienie

Boks dla dzieci to świetny sposób na rozwijanie zdolności motorycznych, naukę samodyscypliny i budowanie pewności siebie. Ważne jednak, aby pamiętać, że bezpieczeństwo musi być na

Kickboxing to popularna dyscyplina sportowa, łącząca elementy boksu i różnych sztuk walki. Aby osiągnąć sukces w tej dziedzinie, konieczne jest rozwijanie wielu umiejętności, takich jak

W dzisiejszych czasach dzieci coraz częściej spędzają czas przed ekranami, co może prowadzić do negatywnych skutków dla ich zdrowia oraz rozwoju. Dlatego warto poszukać alternatywnych

Boks to sport, który przez wiele lat był kojarzony głównie z mężczyznami. Na szczęście, we współczesnym świecie, coraz więcej dziewcząt i kobiet wybiera ten sport

Krav Maga to system samoobrony, który zyskał ogromną popularność na całym świecie dzięki swojej skuteczności w realistycznych sytuacjach zagrożeń. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej

Wprowadzenie Kickboxing i boks tajski to dwie popularne dyscypliny sportowe, które zdobywają coraz większe grono fanów na całym świecie. W tym artykule przyjrzymy się bliżej

Krav Maga to izraelski system samoobrony, który zyskał popularność na całym świecie dzięki swojej skuteczności i łatwości nauki. W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na