Dlaczego warto zainteresować dzieci boksem? Boks dla dzieci to nie tylko sposób na rozwijanie sprawności fizycznej, ale również nauka samodyscypliny oraz budowanie pewności siebie. Wzmocnienie

Krav Maga to izraelski system samoobrony, który zyskał na popularności na całym świecie. W tym wprowadzeniu do efektywnego systemu samoobrony dowiesz się, czym jest Krav

Wprowadzenie Kickboxing i boks tajski to dwie popularne dyscypliny sportowe, które zdobywają coraz większe grono fanów na całym świecie. W tym artykule przyjrzymy się bliżej

Kickboxing to popularna dyscyplina sportowa, która łączy elementy boksu i sztuk walki. Nie tylko pomaga poprawić kondycję, ale także uczy efektywnej samoobrony. W dzisiejszych czasach

Krav Maga, izraelska technika samoobrony, zdobywa coraz większą popularność na całym świecie. Wybór właściwego kursu może być jednak niełatwy, szczególnie dla osób, które nie mają

KRAV MAGA najbardziej dynamiczny i efektowny system walki !! Czy już trenowałeś czy dopiero zaczynasz te zajęcia są dla ciebie !! Zapraszamy na treningi KRAV

Czym jest Mastro Defence System? Jak mówi sam Fred – MDS to hybryda stworzona z wielu systemów, którego bazę stanowią Silat oraz filipińskie sztuki walki

Krav Maga to system samoobrony, który zyskał ogromną popularność na całym świecie dzięki swojej skuteczności w realistycznych sytuacjach zagrożeń. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej

Czy zastanawialiście się kiedyś nad tym, jak wybrać odpowiednią szkołę bokserską dla swojego dziecka? Boks może być doskonałym sposobem na rozwijanie umiejętności, budowanie pewności siebie